看護師の転職において、自己PRは非常に重要な要素です。
自己PRとは、自分の強みや魅力を相手に伝えることです。自己PRを上手に書くことで、応募先の企業や病院に自分の価値をアピールすることができます。
しかし、自己PRを書くのはなかなか難しいものです。どのような内容を書けばいいのか、どのような書き方をすればいいのか、悩んでしまう方も多いでしょう。
そこで、この記事では、看護師の転職における自己PRの書き方と例文を紹介します。
自己PRの書き方の基本ステップやコツ、注意点を解説します。また、看護師の自己PRにおける強みの見つけ方や弱みの伝え方もご紹介します。さらに、看護師の転職に役立つ自己PRの例文集も掲載します。
この記事を参考にして、あなたの転職活動に役立ててください。
- 看護師の転職における自己PRとは何か?
- 看護師の転職における自己PRを作成する際のポイント
- 看護師の転職における自己PRの例文
- 看護師の転職における自己PRの例文の解説
看護師の転職における自己PRの書き方と例文
自己PRとは何か?転職における重要性とポイント
自己PRとは、自分の強みや魅力を相手に伝えることです。
自己PRは、履歴書や職務経歴書に書くことができます。また、面接やエントリーシートなどでも自己PRをする機会があります。
自己PRをする目的は、自分の価値をアピールすることです。自分がどのような人物であるか、どのようなスキルや経験を持っているか、どのような志望動機や目標を持っているかなどを、相手に伝えることで、自分の採用につなげることができます。
自己PRは、転職において非常に重要な要素です。
看護師の転職市場は、求人数が多く、応募者も多いです。そのため、自分を他の応募者と差別化することが必要です。自己PRを上手に書くことで、自分の強みや魅力をアピールすることができます。
自己PRを書くときのポイントは、以下の3つです。
相手のニーズに合わせること
相手のニーズに合わせることとは、応募先の企業や病院が求めている人材像や条件に合わせて、自己PRを書くことです。
応募先のホームページや求人広告などを参考にして、応募先の特徴や方針、業務内容、求められるスキルや資格などを把握しましょう。そして、自分がそのニーズに応えられるような自己PRを書きましょう。
例えば、応募先が急性期病院であれば、急性期の看護経験やスキルをアピールしましょう。
応募先が地域密着型の病院であれば、地域のニーズに応えられるような看護観や志望動機をアピールしましょう。応募先が特定の分野に特化した病院であれば、その分野に関する知識や経験をアピールしましょう。
応募先のニーズに合わせることで、自分がその病院にマッチしていることを示すことができます。
具体的でわかりやすいこと
具体的で分かりやすいこととは、自己PRを書くときに、抽象的な言葉や表現を使わずに、具体的な事例や数字を使って書くことです。
自己PRを書くときに、よく使われる言葉に「コミュニケーション力があります」「協調性があります」「向上心があります」などがあります。しかし、これらの言葉だけでは、自分の強みや魅力が伝わりません。なぜなら、これらの言葉は、誰でも使える言葉であり、具体的な内容が分からないからです。
例えば、「コミュニケーション力があります」と書いたとしても、どのような場面で、どのようにコミュニケーションをとっているのか、どのような効果があったのか、などが分かりません。そのため、自己PRを書くときには、具体的な事例や数字を使って書きましょう。
例えば、以下の通りです。
また、チーム内のコミュニケーションもスムーズに行えました。医師や他の看護師、薬剤師や栄養士などとも、患者さんの情報や意見を共有し、円滑に連携することができました。そのおかげで、患者さんの安全や質の高い看護を提供することができました。
このように書くと、具体的な事例や数字を使って、自分のコミュニケーション力をアピールすることができます。具体的で分かりやすいことで、自分の強みや魅力を伝えることができます。
結果や成果を示すこと
結果や成果を示すこととは、自己PRを書くときに、自分の行動やスキルがどのような効果や影響をもたらしたのかを書くことです。
自己PRを書くときに、自分が何をしたかだけではなく、その結果や成果を書くことで、自分の価値を高めることができます。
例えば、以下の通りです。
また、看護師長からの信頼も厚く、新人やパートの看護師の教育や指導も任されました。そのおかげで、チームの看護の質や効率も向上しました。
このように書くと、結果や成果を示して、自分の看護師としての実力や貢献度をアピールすることができます。結果や成果を示すことで、自分の価値を伝えることができます。
以上が、自己PRとは何か、転職における重要性とポイントについての説明です。
自己PRを書くときには、相手のニーズに合わせること、具体的で分かりやすいこと、結果や成果を示すことを意識しましょう。次に、自己PRの書き方の基本ステップを解説します。
自己PRの書き方の基本ステップ
自己PRの書き方の基本ステップは、以下の4つです。
- 自分の強みを見つけること
- 自分の強みを具体化すること
- 自分の強みをアピールすること
- 自分の強みを活かすこと
自分の強みを見つけること
自分の強みを見つけることとは、自分が持っているスキルや経験、性格や特徴などを洗い出すことです。自分の強みを見つける方法としては、以下のようなものがあります。
- 自分の得意なことや好きなことを振り返ること
- 他人からの評価やフィードバックを参考にすること
- 職務経歴書や履歴書を見直すこと
- 強み診断や性格診断などのツールを使うこと
自分の得意なことや好きなことを振り返る
自分の得意なことや好きなことを振り返ることとは、自分が今までにやってきたことや興味があることを思い出すことです。
例えば、学生時代や前職での活動や業務、趣味や特技などをリストアップしましょう。そして、その中で自分が得意だと思うことや好きだと思うことを選びましょう。
自分が得意だと思うことや好きだと思うことは、自分の強みになりやすいです。
例えば、「学生時代には、看護学会に参加して、自分の研究を発表したことがあります。そのときには、自分の研究に対する情熱や興味を伝えることができました。その結果、賞を受賞したり、他の学生や教員からの質問や意見が多く寄せられたりしました。私は、看護に関する研究や発表が得意で好きです」というように、自分の得意なことや好きなことを振り返ることができます。
他人からの評価やフィードバック
他人からの評価やフィードバックを参考にすることとは、自分が今までに受けた他人の評価やフィードバックを思い出すことです。
例えば、上司や同僚からの評価や感謝の言葉、患者さんや家族からの感謝の手紙やプレゼントなどを思い出しましょう。そして、その中で自分が評価されたり感謝されたりした理由やポイントを探しましょう。
自分が他人から評価されたり感謝されたりした理由やポイントは、自分の強みになりやすいです。
例えば、以下の通りです。
その結果、チームの業務の質や効率が向上し、看護師長からの評価や感謝の言葉をいただきました。私は、チームのリーダーとしての能力や責任感が強みです。
このように、他人からの評価やフィードバックを参考にすることができます。
職務経歴書や履歴書を見直す
職務経歴書や履歴書を見直すこととは、自分が今までに経験したことや成し遂げたことを確認することです。
例えば、学歴や資格、職歴や職務内容、研修やセミナーなどを見直しましょう。そして、その中で自分が得たスキルや知識、経験や成果を抽出しましょう。
自分が得たスキルや知識、経験や成果は、自分の強みになりやすいです。
例えば、以下の通りです。
また、機器を使用する患者さんの看護にも携わることができました。その際には、機器の状態や患者さんの状態を常にモニタリングし、必要に応じて適切な処置や介助を行いました。そのおかげで、患者さんの安全や快適さを確保することができました。私は、特殊な機器の操作や管理に関するスキルや知識が強みです。
このように、職務経歴書や履歴書を見直すことができます。
強み診断や性格診断などのツールを使う
強み診断や性格診断などのツールを使うこととは、自分の強みや性格を客観的に分析することです。
例えば、ガルーパやストレングスファインダーなどの強み診断や、MBTIやDISCなどの性格診断などがあります。
これらのツールは、自分の性格や傾向、能力や特徴などを測定し、自分の強みや弱み、適性やタイプなどを教えてくれます。自分が気づいていなかった強みや性格を発見することができます。
例えば、以下の通りです。
私は、これらの強みを活かして、看護師としての仕事をしてきました。患者さんや家族の気持ちに寄り添って、安心や信頼を与えることができました。また、状況や環境に応じて、臨機応変に対応することができました。私は、共感力と適応力が強みです。
このように、強み診断や性格診断などのツールを使うことができます。
以上が、自分の強みを見つける方法です。自分の強みを見つけることで、自己PRのネタを探すことができます。
自分の強みを具体化する
自分の強みを具体化することとは、自分の強みを具体的な事例や数字で表現することです。自分の強みを具体化する方法としては、以下のようなものがあります。
- STAR法を使うこと
- PREP法を使うこと
- SMART法を使うこと
STAR法とは、自分の強みを具体化するためのフレームワークです。STARとは、以下の4つの要素の頭文字です。
- Situation(状況)
- Task(課題)
- Action(行動)
- Result(結果)
STAR法を使うときには、自分の強みを示す事例を思い出し、その事例における状況や課題、行動や結果を書き出します。
例えば、以下の通りです。
そのときの状況は、患者さんががんの末期で、余命がわずかだと告知されたときでした。その患者さんは、自分の病状や死に対して、不安や恐怖、怒りや悲しみなどの感情を抱えていました。
私が担当した課題は、その患者さんの心のケアをすることでした。私が行った行動は、患者さんの話をじっくりと聞き、相槌や共感の言葉をかけたり、質問や励ましの言葉をかけたりすることでした。
私が得た結果は、患者さんが自分の感情や考えを吐き出すことができ、心の負担が軽減されたことでした。また、患者さんからの信頼や感謝の言葉をいただきました。
このようにと書くと、STAR法を使って、自分の傾聴力を具体化することができます。
PREP法とは、自分の強みを具体化するためのフレームワークです。PREPとは、以下の4つの要素の頭文字です。
- Point(結論)
- Reason(理由)
- Example(具体例)
- Point(結論)
PREP法を使うときには、自分の強みを示す結論と理由を書き、その理由を裏付ける具体例を書きます。そして、最後に結論を繰り返します。
例えば、以下の通りです。
前職では、看護師としてのスキルや知識を高めるために、研修やセミナーに積極的に参加していました。例えば、感染対策や疼痛管理などのテーマに関する研修やセミナーに参加し、最新の知識や技術を学びました。その結果、自分の看護の質や効率を向上させることができました。
また、他の看護師にもその知識や技術を共有し、チームの看護のレベルを上げることにも貢献しました。私は、向上心が強みです。
このように書くと、PREP法を使って、自分の向上心を具体化することができます。
SMART法とは、自分の強みを具体化するためのフレームワークです。SMARTとは、以下の5つの要素の頭文字です。
- Specific(具体的)
- Measurable(測定可能)
- Achievable(達成可能)
- Relevant(関連性)
- Time-bound(期限)
SMART法を使うときには、自分の強みを示す目標や成果を設定し、その目標や成果が具体的で測定可能で達成可能で関連性があり期限があることを示します。
例えば、以下の通りです。
具体的には、看護部の業務の流れや手順を見直し、無駄やミスを減らすことで、業務の効率化と品質の向上を図ることを目指していました。測定可能には、業務の効率化と品質の向上の指標として、業務の所要時間やミスの発生率などを設定していました。達成可能には、目標を達成するために、チームのメンバーの役割や責任、スケジュールや予算などを明確にしていました。関連性には、目標が看護部の業務改善に直接的に貢献することを意識していました。期限には、目標を達成するための期限として、3ヶ月という期間を設定していました。
私が行った行動は、チームのメンバーと協力して、業務の流れや手順を見直し、無駄やミスを減らすための改善策を考え、実行し、評価し、改善し続けることでした。私が得た結果は、業務の所要時間が20%短縮され、ミスの発生率が50%減少したことでした。また、看護部の業務の効率化と品質の向上に貢献したことで、看護部長からの表彰を受けました。私は、協調性が強みです。
このように書くと、SMART法を使って、自分の協調性を具体化することができます。
以上が、自分の強みを具体化する方法です。自分の強みを具体化することで、自己PRの内容を充実させることができます。
自分の強みをアピールすること
自分の強みをアピールすることとは、自分の強みを相手に伝えることです。自分の強みをアピールする方法としては、以下のようなものがあります。
- 自分の強みと応募先のニーズを結びつけること
- 自分の強みと志望動機や目標を結びつけること
- 自分の強みと自信や意欲を結びつけること
自分の強みと応募先のニーズを結びつけることとは、自分の強みが応募先の企業や病院にとってどのようなメリットや貢献になるのかを示すことです。自分の強みと応募先のニーズを結びつけることで、自分がその病院に必要な人材であることをアピールすることができます。
例えば以下の通りです。
私は、急性期の看護に関する知識やスキルを活かして、応募先の病院の看護の質や効率を向上させることができます。
このよに書くと、自分の強みと応募先のニーズを結びつけることができます。
自分の強みと志望動機や目標を結びつけることとは、自分の強みが自分の志望動機や目標にどのように関係しているのかを示すことです。自分の強みと志望動機や目標を結びつけることで、自分がその病院に入りたいという意欲や情熱をアピールすることができます。
例えば、以下の通りです。
私は、地域の人々の健康や生活の質を向上させることができる看護師になりたいと思っています。私は、地域のニーズに応えられるような看護観を活かして、応募先の病院で地域の人々に貢献することができます。
このように書くと、自分の強みと志望動機や目標を結びつけることができます。
自分の強みと自信や意欲を結びつけることとは、自分の強みが自分の自信や意欲にどのように影響しているのかを示すことです。自分の強みと自信や意欲を結びつけることで、自分がその病院で活躍できるという自信や意欲をアピールすることができます。
例えば、以下の通りです。
私は、チームのリーダーとしての能力や責任感を持って、応募先の病院でチームの一員として活躍することができます。
このように書くと、自分の強みと自信や意欲を結びつけることができます。
以上が、自分の強みをアピールする方法です。自分の強みをアピールすることで、自己PRの効果を高めることができます。
自分の強みを活かすこと
自分の強みを活かすこととは、自分の強みを応募先の病院で発揮することです。自分の強みを活かす方法としては、以下のようなものがあります。
- 自分の強みを維持すること
- 自分の強みを伸ばすこと
- 自分の強みを補完すること
自分の強みを維持することとは、自分の強みを失わないようにすることです。自分の強みを維持する方法としては、以下のようなものがあります。
- 自分の強みを定期的に振り返ること
- 自分の強みを実践すること
- 自分の強みを評価すること
自分の強みを定期的に振り返ることとは、自分の強みを意識することです。自分の強みを意識することで、自分の強みを忘れないようにすることができます。
例えば、以下の通りです。
自分の傾聴力を振り返るときには、自分がどのように傾聴しているのか、どのような効果や反応があったのか、どのように改善できるのかなどを考えます。自分の傾聴力を振り返ることで、自分の傾聴力を意識することができます。
このように書くと、自分の強みを定期的に振り返ることができます。
自分の強みを実践することとは、自分の強みを使うことです。自分の強みを使うことで、自分の強みを磨くことができます。
例えば、以下の通りです。
自分の急性期の看護に関する知識やスキルを実践するときには、自分が担当する患者さんの状態やニーズに応じて、適切な看護を提供します。自分の急性期の看護に関する知識やスキルを実践することで、自分の急性期の看護に関する知識やスキルを磨くことができます。
このように書くと、自分の強みを実践することができます。
自分の強みを評価することとは、自分の強みの効果や成果を確認することです。自分の強みの効果や成果を確認することで、自分の強みの価値を認識することができます。
例えば、以下の通りです。
自分の協調性の効果や成果を評価するときには、自分が協力した人やプロジェクトの状況や結果を確認します。自分の協調性の効果や成果を評価することで、自分の協調性の価値を認識することができます。
このように書くと、自分の強みを評価することができます。
以上が、自分の強みを維持する方法です。自分の強みを維持することで、自己PRの継続性を保つことができます。
自分の強みを伸ばすこと
自分の強みを伸ばすこととは、自分の強みをさらに高めることです。自分の強みを伸ばす方法としては、以下のようなものがあります。
- 自分の強みに関する学習や研究をすること
- 自分の強みに関するフィードバックやアドバイスを求めること
- 自分の強みに関するチャレンジや目標を設定すること
自分の強みに関する学習や研究をすることとは、自分の強みに関する知識や技術を深めることです。自分の強みに関する知識や技術を深めることで、自分の強みのレベルを上げることができます。
例えば、以下の通りです。
自分の看護に関する研究や発表に関する学習や研究をするときには、最新の文献や論文を読んだり、専門家や先輩に相談したり、研究会や学会に参加したりします。自分の看護に関する研究や発表に関する学習や研究をすることで、自分の看護に関する研究や発表の知識や技術を深めることができます。
このように書くと、自分の強みに関する学習や研究をすることができます。
自分の強みに関するフィードバックやアドバイスを求めることとは、自分の強みに関する評価や改善点を聞くことです。自分の強みに関する評価や改善点を聞くことで、自分の強みの弱点や課題を知ることができます。
例えば、以下の通りです。
自分のチームのリーダーとしての能力や責任感に関するフィードバックやアドバイスを求めるときには、チームのメンバーや上司に自分のリーダーシップの評価や感想を聞いたり、改善すべき点やアドバイスをもらったりします。
自分のチームのリーダーとしての能力や責任感に関するフィードバックやアドバイスを求めることで、自分のチームのリーダーとしての能力や責任感の弱点や課題を知ることができます。
このように書くと、自分の強みに関するフィードバックやアドバイスを求めることができます。
自分の強みに関するチャレンジや目標を設定することとは、自分の強みに関する新しい挑戦や目標を探すことです。自分の強みに関する新しい挑戦や目標を探すことで、自分の強みの可能性や成長を広げることができます。
例えば、以下の通りです。
自分の向上心に関するチャレンジや目標を設定するときには、自分が興味や関心のある分野やテーマに関する新しい学習や研究、研修やセミナーなどを探したり、自分の能力や知識を試すことができる資格や試験などに挑戦したりします。自分の向上心に関するチャレンジや目標を設定することで、自分の向上心の可能性や成長を広げることができます。
このように書くと、自分の強みに関するチャレンジや目標を設定することができます。
以上が、自分の強みを伸ばす方法です。自分の強みを伸ばすことで、自己PRの向上性を示すことができます。
自分の強みを補完すること
自分の強みを補完することとは、自分の強みを他の要素と組み合わせることです。自分の強みを他の要素と組み合わせることで、自分の強みの効果や魅力を高めることができます。
自分の強みを補完する方法としては、以下のようなものがあります。
- 自分の強みと他のスキルや経験を組み合わせること
- 自分の強みと他の人の強みを組み合わせること
- 自分の強みと他の価値観やビジョンを組み合わせること
自分の強みと他のスキルや経験を組み合わせることとは、自分の強みに加えて、他のスキルや経験を持っていることを示すことです。
自分の強みに加えて、他のスキルや経験を持っていることを示すことで、自分の強みの幅や深さを広げることができます。
例えば、以下の通りです。
私は、看護に関する研究や発表に加えて、英語やコンピューターのスキルや経験も持っています。英語やコンピューターのスキルや経験とは、英語での読み書きや会話ができることや、コンピューターでのデータ分析やプレゼンテーションができることです。
私は、看護に関する研究や発表と英語やコンピューターのスキルや経験を組み合わせて、国際的な看護学会に参加したり、海外の文献や論文を読んだり、自分の研究や発表を英語で行ったりすることができます。私は、看護に関する研究や発表と英語やコンピューターのスキルや経験を持っています。
このように書くと、自分の強みと他のスキルや経験を組み合わせることができます。
自分の強みと他の人の強みを組み合わせることとは、自分の強みと他の人の強みを互いに補い合うことです。自分の強みと他の人の強みを互いに補い合うことで、自分の強みの効率や相乗効果を高めることができます。
例えば、以下の通りです。
自分の協調性と他の人の強みを組み合わせるときには、チームのメンバーの強みや役割を把握し、自分の強みを発揮しながら、他の人の強みを引き出したり、サポートしたりします。自分の協調性と他の人の強みを組み合わせることで、チームの仕事の効率や相乗効果を高めることができます。
このように書くと、自分の強みと他の人の強みを組み合わせることができます。
自分の強みと他の価値観やビジョンを組み合わせることとは、自分の強みと他の価値観やビジョンを共有することです。自分の強みと他の価値観やビジョンを共有することで、自分の強みの意義や方向性を明確にすることができます。
例えば、以下の通りです。
自分の地域のニーズに応えられるような看護観と他の価値観やビジョンを組み合わせるときには、自分が働く病院の理念や目標、自分が目指す看護師像やキャリアなどを考えます。自分の地域のニーズに応えられるような看護観と他の価値観やビジョンを組み合わせることで、自分の地域のニーズに応えられるような看護観の意義や方向性を明確にすることができます。
このように書くと、自分の強みと他の価値観やビジョンを組み合わせることで、自分の強みの意義や方向性を明確にすることができます。
例えば、以下の通りです。
自分の傾聴力と他の価値観やビジョンを組み合わせるときには、自分が大切にする看護の価値観やビジョンを考えます。自分が大切にする看護の価値観やビジョンとは、患者さんや家族の人権や尊厳を守り、患者さんや家族のニーズに応えることができる看護です。
私は、自分の傾聴力と自分が大切にする看護の価値観やビジョンを共有して、患者さんや家族と信頼関係を築き、患者さんや家族の満足度を高めることができます。私は、傾聴力と自分が大切にする看護の価値観やビジョンを持っています。
このように書くと、自分の強みと他の価値観やビジョンを組み合わせることができます。
以上が、自分の強みを補完する方法です。自分の強みを補完することで、自己PRのバランスや魅力を高めることができます。
以上が、自分の強みを自己PRする方法です。これらのステップを踏むことで、自分の強みを効果的に自己PRすることができます。
自分の強みを自己PRすることで、自分の看護師としての目標や夢を実現することができます。自分の強みを自己PRすることに挑戦してみましょう。
コメント